بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس



آموزش نقاشی های کودکانه و کارتونی برای بچه ها-مدل نقاشی برای کودکان


 

آموزش نقاشی های بامزه و کارتونی به کودکان، کار جالب و سرگرم کننده ای می باشد.هم بچه ها از یاد گرفتن این نقاشی ها لذت می برند و هم شما می توانید با کودک خود وقت بگذرانید و خلاقیت کودک را پرورش دهید.


در این مطلب از سایت مد بیست تعدادی از این مدل های نقاشی را که به صورت قدم به قدم آموزش داده شده و بسیار راحت هست را مشاهده می نمایید.


 

مدل نقاشی ساده بچه گانه نقاشی مرحله به مرحله برای بچه ها مدل نقاشی حیوانات سگ گربه لاک پشت حون ماهی خوک برای بچه ها

مدل نقاشی ساده بچه گانه نقاشی مرحله به مرحله برای بچه ها مدل نقاشی حیوانات سگ گربه لاک پشت حون ماهی خوک برای بچه ها


ارایش عروس مدل لباس

داستان کوتاه انگلیسی برای تمرین گرامر و مکالمه زبان انگلیسی مبتدی

 

خواندن کتاب و داستان به زبان انگلیسی بسیار به سطح زبان شما کمک خواهد کرد.

من خودم در حال یادگیری زبان هستم و امروز در سایت مد بیست یک داستان جذاب و کوتاه رو برای شما عزیزان قرار دادم که امیدوارم خوشتون بیاد

این داستان برای مبتدی ها نوشته شده و جملاتی داره که خودتون به راحتی متوجه خواهید شد ولی هر جا در ترجمه به مشکل برخوردید می تونید در قسمت نظرات همین مطلب سوال بپرسید و جواب خواهم داد

داستان در نه فصل هست و در مورد ورود بیگانه ها به یک مدرسه هست.داستانش هم پر کشش و جالبه !

با خوندن این داستان خیلی از جملات در زمان های مختلف تکرار میشه و باعث میشه ملکه ذهنتون بشه

پ.ن.اگه دوست داشتید صوت این کتاب رو هم می تونم براتون قرار بدم البته به نظر من درصورتیکه اول خونده بشه خیلی بهتره

 



CHAPTER ONE

The New Teacher

My name is Jennifer Dale. My friends call me Jenny. I'm 16 years old and I live near Boston. My town is beautiful and very green. I live here with my parents and my dog, Fred. I go to school at Jefferson High and I want to become a journalist. In my free time I play volleyball and I listen to "heavy metal" music.

I want to tell you my story.

It was the first day of high school. I was excited. I already knew most of my classmates, but I didn't know my new teachers. I got up, ate my breakfast and went to school. On the street I met my friend, Dana; her house is near mine and we always walk to school together.

"I hope our new teachers are men. And I hope they're handsome!" Dana said. Dana loves talking about boys.

'Yes, I need something new and interesting in my life," I answered.

We arrived at school and went into our classroom. A young man was inside.

"Hello, boys and girls. I'm your new science teacher. My name is Mr Adams. I hope to work well with you this year."

Dana and I looked at Mr Adams. He was tall and thin. He had blond hair and brown eyes. He seemed friendly.

"We're lucky! I think he's a very handsome teacher!" Dana said to me.

"Yes, he is!" I answered. I looked at him and he looked at me. Our eyes met. "What's your name?" he asked, smiling. "Uh, Jennifer," I answered. I was a little nervous.

He turned to Dana. "And who are you?"


ارایش عروس مدل لباس

موهای مصنوعی را چگونه رنگ کنیم؟رنگ کردن موی مصنوعی با رنگ اکریلیک

وقتی به رنگ کردن موهای مصنوعی فکر می کنیم شاید در ابتدا به نظر کاری غیر ممکن برسد ! اما برای رنگ کردن موهای مصنوعی به رنگ روشن یک روش جالب وجود دارد

با استفاده از زنگ های اکریلیک می توان موهای مصنوعی را رنگ کرد و به رنگ های فانتزی و جالبی مثل صورتی و آبی و خاکستری و .درآورد

رنگ های اکریلیک به راحتی با آب شسته می شوند

مقداری از رنگ


ارایش عروس مدل لباس

جدول تفسیر میزان فشار خون بالا یا فشار خون طبیعی

فشار خون بالا,پرفشاری خون,عوارض پرفشاری خون


پرفشاری خون

 
طبق آمار، بیماری های قلبی عروقی با بیش از 17 میلیون مرگ در سال، مهمترین عامل مرگ و میر در جهان به شمار می روند. بد نیست بدانید که اصلی ترین علت بروز این نوع بیماری ها پرفشاری خون یا فشار خون بالا است ولی اهمیت این بیماری در میان عموم مردم به درستی شناخته نشده است. کشور ما نیز از این قاعده مستثنی نبوده و حدود 20 درصد از جمعیت بزرگسال ایران به آن مبتلا هستند.


داروسازی دکتر عبیدی در راستای رسالت اصلی خود که همانا ارتقای سطح سلامت جامعه است، به مناسبت روز جهانی فشار خون بالا (17 می، 27 اردیبهشت) با همکاری شرکت اسنپ، جنبش عمومی "آستین بالا بزن و عددت رو بدون" را راه‌اندازی کرده است. هدف اصلی از اجرای این پویش  افزایش آگاهی افراد از ابتلا به این بیماری و عوارض آن است. "آستین بالا بزن" حکایت از آغاز اقدام همگانی برای شناخت، پیشگیری و کنترل بیماری پرفشاری خون در میان عموم خانواده ها دارد. به ویژه که در حال حاضر در دسترس بودن درمان های جدید امکان کنترل فشار خون بالا وجلوگیری از عوارض آن را نیز فراهم نموده است.

فشارِ خون چیست؟
به نیرویی که خون هنگام عبور به دیواره‌ شریان ها وارد می کند فشارخون گفته می شود. به نیروی وار


ارایش عروس مدل لباس

دانلود فایل پی دی اف برنامه زبان رزتا استون rozetta stone-انگلیسی فارسی

نرم افزار رزتا استون یکی از بهترین برنامه های خود آموز زبان در جهان می باشد .در این پست از سایت مد بیست فایل پی دی اف دو سطح یک و دو از این نرم افزار را برای دانلود

شما قرار دادیم.هر دو سطح همراه با ترجمه فارسی می باشد و از کلمات ساده و ابتدایی شروع می شود و به درس های سخت تر و پیشرفته تر می رسد.

اگر برنامه rozetta stone را ندارید باز هم می توانید با استفاده از یک دیکشنری دارای تلفظ درس ها را بیاموزید و یا اگر قبلا از این برنامه استفاده کرده اید می توانید با استفاده از

این فایل های پی دی اف روی گوشی و یا تبلت درس ها را دوره نمایید.


دانلود نرم افزار رزتا استون برای گوشی و تبلت دانلود آموزش زبان روی موبایل  دانلود آموزش زبان rozetta stone  دانلود رزتا استون با لهجه امریکایی دانلود فایل پی دی اف رزتا استون نرم افزار زبان رزتا استون چیست برنامه زبان رزتا استون خوبه یا بد؟


ارایش عروس مدل لباس

جدیدترین و زیباترین مدل مانتو عقدی مانتو برای روز عقد در محضر مانتو عقدی رنگ نباتی وشیری و سفید

مانتو شیک و زیبای سفید برای پوشیدن در روز عقد محضری مدل 98 و 2019 خیلی جذاب مانتو عقدی در رنگ های شیری و نباتی و سفید برفی

مانتوهای طرح دار گیپور و تور دار برای روز عقد مانتو عقدی ساده و گیپور و گلدوزی شده

مانتو عقدی طلایی و سفید

مدل مانتو نامزدی , مانتو عروس


ارایش عروس مدل لباس

اموزش قدم به قدم طراحی چهره -نقاشی لب و بینی و چشم و ابرو و گوش

با وجود اینکه برای یک طراح خوب شدن باید استعداد هنری داشت،در کنار استعداد و آموزش صحیح این تصاویر به طراحان مبتدی کمک می کند تا با اصول و مراحل خلق یک اثر

هنری و سیاه قلم آشنا شوند.

با تمرین و علاقه و اشتیاق می توانید یک طراح چهره حرفه ای شوید.

در اکثر طراحی ها ،طراح ابتدا با اشکال ساده هندسی مثل دایره و مثلث

آموزش طراحی چهره اموزش قدم به قدم و مرحله ای طراحی و نقاشی چشم ابرو لب بینی گوش موی سر و صورت انسان


ارایش عروس مدل لباس

چگونه براق بودن موی مصنوعی را از بین ببریم؟


موهای مصنوعی نسبت به موهای طبیعی قیمت کمتری دارند ولی برخی از

انها درخشندگی بیش از حد دارند و باعث می شود زیر نورهای مختلف

خیلی مصنوعی و پلاستیکی به نظر برسند.حتی دیده شده در سینمای

ایران گریمورها بدون اینکه درخشندگی این موها را از بین ببرند از آنها

چگونه برق موی مصنوعی را از بین ببریم؟، چگونه مو و ریش مصنوعی را به طبیعی تبدیل کنیم؟ ، روش از بین بردن درخشندگی موی مصنوعی ،خرید موی مصنوعی،

 

 


ارایش عروس مدل لباس

چه مدل مانتو عید و بهار 98 مد هست؟ مد مانتو آستین بند دار وآستین پاپیونی سال 98

عکس مدل مانتو عید سال 98 مدل مانتو بهار 98 مانتو جدید چی مده ؟ مانتو استین پاپیونی بند دار مانتو عید و بهار امسال

 

عکس مدل مانتو عید سال 98 مدل مانتو بهار 98 مانتو جدید چی مده ؟ مانتو استین پاپیونی بند دار مانتو عید و بهار امسال

عکس مدل مانتو عید سال 98 مدل مانتو بهار 98 مانتو جدید چی مده ؟ مانتو استین پاپیونی بند دار مانتو عید و بهار امسال


ارایش عروس مدل لباس

اموزش ویتامینه مو ها در خانه-ویتامینه مو با مواد مخصوص

محصولات متفاوتی به عنوان ویتامینه تخصصی مو در بازار معرفی می گردند. اما نکته مهم آن است که محصول تخصصی ویتامینه مو به هیچ عنوان شامل کراتین، بوتاکس یا اولاپلکس تراپی نمی گردد. بنابراین بایستی در انتخاب دقیق ماده ویتامینه مو توجه کرد. محصولات شامل بیوتین و ویتامین E که به صورت ماسک مو یا قرص های خوراکی ارائه می شوند، یکی از راههای موثر ویتامینه مو است. 

ویتامینه مو


ارایش عروس مدل لباس

اموزش استفاده از ریموور پودری و مایع-طریقه استفاده از انواع پاک کننده رنگ مو

ریموور رنگ مو همانطور که از اسمش پیداست، به معنی پاک کننده و حذف کننده هستند. بنابراین اگر رنگ های قرمز، شرابی، مشکی پر کلاغی و نیز رنگ های گیاهی روی موهایتان وجود دارد، ریموور رنگ مو بسیار به کارتان می آید. 

 


ارایش عروس مدل لباس

امبره و سامبره و بالیاژ چیست و چگونه انجام می شود؟

آمبره و سامبره چیست ؟

آمبره و سامبره چیست ؟ شاید این سوال به ذهن شما نیز خطور کرده باشد. رنگ کردن مو همیشه جزو دوست داشتنی ترین تغییرات خانمها در ظاهرشان بوده است. در این راستا ، تکنیک های مختلفی برای بسط و گسترش این هنر به وجود آمده است که یکی از آنها، تکنیک آمبره و سامبره است.

 


ارایش عروس مدل لباس

در نوروز و عید سال 98 چه مدل لباس ها و استایل نه مد می باشد؟

پارچه های براق و استایل های تک رنگ با رنگ های پاستلی

آشنایی با با مدهای سال 2019



در سال ۲۰۱۸ مدهای زیادی روی کار آمدند که طرفداران زیادی هم داشتند. مثل رنگ بنفش که در ۴ فصل سال محبوبیت خودش را از دست نداد. یا استایل سر تا پا جین و جواهرات طرح هندسی.

 

اکنون که با رنگ مد سال ۲۰۱۹ آشنا شده اید بد نیست کمی هم درباره مدهای سال ۲۰۱۹ بدانید.

 


ارایش عروس مدل لباس

مدل ارایش صورت عروس ترکیبی مات و براق

مدل میکاپ صورت – میکاپ صورت جدید و عکس آرایش صورت

مدل میکاپ صورت – میکاپ صورت جدید – عکس آرایش صورت

گالری عکس انواع مدل ارایش صورت دخترانه

جدیدترین مدل آرایش صورت و مدل سایه چشم

جدید ترین مدل آرایش صورت

مدل میکاپ صورت 20 , میکاپ صورت جدید , عکس آرایش صورت,مدل میکاپ


ارایش عروس مدل لباس

با بطری های پلاستیکی و دور ریختنی چه چیزهایی می توان ساخت؟

ایده های خلاقانه استفاده مجدد از بطری های  پلاستیکی آب معدنی ، نوشابه، و…

Ingenious Ways to Reuse Plastic Bottles Instead of Trashing Them

با گسترش سریع شهرها و افزایش پسماندها، بر مشکلات شهر و هزینه‌ های حمل و نقل و دفع این پسماندها افزوده شده و آثار جانبی آن را بر محیط زیست و سلامت بشر را می‌ توان مشاهده کرد. پسماندهای حاصل از فعالیت‌ های انسان، سال‌ ها طول می‌ کشد تا تجزیه شیمیایی و فیزیکی شوند، به همین علت متخصصان بر این تلاش‌ اند که ضمن استفاده مطلوب از این منابع، بتوان به طور بهینه و بدون بر هم زدن نظم حیاتی آن را به طبیعت بازگردانند. به کارگیری خلاقیت و ابتکار کمک می کند وسایل کاربردی متنوع و جالبی را با انواع بطری نوشابه تهیه نمایید که استفاده های زیادی نیز در زندگی روزمره دارند. توجه داشته باشید. قبلا در انزل وب روش های خلاقانه برای استفاده مجدد از سی دی های قدیمی را آموزش دادیم، امروز در انزل وب قصد داریم به مقوله استفاده مجدد بطری های پلاستیکی آب معدنی، نوشابه، دوغ و … بپردازیم.

استفاده مجدد از بطری آب معدنی برای ساخت جامدادی

با استفاده از بطری آب، قیچی، چسب حرارتی و زیپ می توانید یک جامدادی برای فرزندانتان بسازید. بسته به اندازه ای که می خواهید بالای هر بطری را ببرید. حالا چسب حرارتی را بردارید زیپ را بازکنید و از درون لبه های بطری شروع به چسباندن زیپ به بطری کنید. تمام دور بطری را چسب بزنید وقتی به انتهای دور لبه ی بطری رسیدید سر انتهای زیپ را روی ابتدای زیپ بچسبانید


ارایش عروس مدل لباس

قاب گوشی را چگونه تزیین و مدل دار کنیم؟

 

ایده های خلاقانه برای ساخت و تزیین قاب گوشی به صورت دست ساز در خانه

How to Make a Mobile Phone Case Cover – ۲۰ Creative Idea

در انزل وب ایده های خلاقانه زیادی را آموزش داده ایم، مثلا ایده هایی برای ساخت لوازم جانبی برای موبایل و تبلت.ایده های ساخت قاب مویایل هم یکی از جذابترین کارهایی است که در منزل و با وسایلی ساده میتوانیم انجام دهیم.

تزیین قاب گوشی با استفاده از ماژیک

میتوانید با استفاده از ماژیک های رنگارنگ برای خود قاب جدیدی طراحی کنید.ممکن است کمی زمان ببرد اما نتیجه حتما رضایت بخش خواهد بود.

تزیین قاب گوشی با استفاده از ماژیک


ارایش عروس مدل لباس

روش های خانگی و طبیعی برای رطوبت سازی در هوای منزل

روش ساخت دستگاه بخور سرد و گرم و استفاده از رطوبت سازهای خانگی

وقتی که در طول ماه های سرد زمستان قصد دارید خانه خود را گرم نگه می دارید ممکن است هوای خانه خشک شود. برای جلوگیری از خشکی هوای خانه شما باید خانه خود را مرطوب نگه دارید تا تنفس برای شما راحت تر شود و پوست شما مرطوب باقی بماند. در ادامه روش های استفاده از رطوبت سازهای خانگی که بدون هزینه هستند و نحوه ساخت دستگاه بخور سرد و گرم در خانه را به شما آموزش میدهیم.

چگونه برای افزایش رطوبت محیط ، رطوبت ساز خانگی یا دستگاه بخور بسازیم؟

How to Make a Homemade Humidifier at Home Naturally

آیا امروز شما از گلو درد بیدار شدید؟ سرفه های خشک دارید؟ اگر جوابتان مثبت است ممکن است خشک بودن هوای خانه به بدتر شدن مشکل شما دامن بزند. بخاری ها یا وسایل گرمایشی دیگر موجب خشک شدن هوای خانه می شود و در نتیجه منجر به برخی مشکلات جدی و گاهی بالقوه خطرناک مانند پوست خشک، سوزش چشم، افزایش واکنش های آلرژیکی، تشدید آسم و غیره می شود. بدیهی است تنها راه حل این مشکل مرطوبت نگه داشتن فضای خانه است. با این حال خرید یک دستگاه مرطوب ساز برای افرادی که کودک یا حیوان خانگی دارند می تواند دردسر ساز باشد، بنابراین پیشنهاد می شود که از روش های طبیعی که در


ارایش عروس مدل لباس

اموزش تصویری با عکس پیچیدن مو مدل فرانسوی در خانه

مدل موی پیچ فرانسوی در 5 مرحله + راهنمای تصویری

از دست آزاد خود استفاده کرده و موهایتان را به کناری بزنید، در حدی که تنها کمی از مرکز سر دورتر باشد، با دست دیگر یک سنجاق سر مویی را به صورت عمودی از پایین به بالا بزنید


 

 

مرحله 1

 

به گزارش پرشین وی از دست آزاد خود استفاده کرده و موهایتان را به کناری بزنید، در حدی که تنها کمی از مرکز سر دورتر باشد، با دست دیگر یک سنجاق سر مویی را به صورت عمودی از پایین به بالا بزنید.

 

 

 

 مدل موی پیچ فرانسوی در 5 مرحله

 


ارایش عروس مدل لباس

مدل شال گردن کشباف

مدل شال گردن های بافتنی و قلاب بافی

آکاایران : شال گردن با اینکه برای محافظت از گلو و سینه در مقابل سرما در فصل زمستان می باشد ، با ست کردن آن با لباس جنبه زیبایی هم به فرد می دهد ، مخصوصا شال گردن های بافتنی و قلاب بافی که امروزه بسیار مد شده است و می توان آن را بر تن بانوان دید . ما هم برای اینکه شما بازدیدکنندگان محترم از قافله عقب نمانید در این مقاله از سایت خانواده آکاایران جدیدترین مدل های شال گردن بافتنی را برای شما آماده کرده ایم . امیدواریم که این مطلب مورد توجه شما قرار بگیرد.

 


ارایش عروس مدل لباس

چه مدل شلوار نه در سال 2019 مد می باشد؟شلوارهای بالا کمر

 

شلوارهای پارچه ای و گشاد که کمر آن ها بالاتر از حد معمول بسته می شوند این روزها دوباره مد شده اند

این مدل شلوارها با اصلاح فرم کمر ،دارای یک اثر عالی روی ظاهر هستند

مدل هایی که از بالای کمر و در بعضی مواقع با فرم پلیسه دار بسته می شوند

شلوار مد در سال 2019 شلوار فاق بلند پارچه ای نه مد شلوار سال 98 شلوار گشاد پارچه ای نه

 


ارایش عروس مدل لباس

سی عکس جدید از بهاره پرستار (ملانی) سوپر مدل ایرانی

 


عکس بهاره پرستار (ملانی ) سوپر مدل ایرانی

 

عکس های بهاره پرستار (ملانی) سوپر مدل ایرانی

بهاره پرستار یکی از سوپر مدل های ایرانی و یکی از خوانندگان پاپ است که بیشتر افراد او را با نام ملانی می شناسند. او در چند آهنگ پاپ با گروه های مشهور همکاری داشته و بسیار مشهور شده است. از آهنگ های مشهور او می توان به باران بارید به همراه علیشمس و دیوونه با آرمین ۲fm اشاره کرد.

او چهره ی زیبایی دارد و همین باعث شده که مشهورتر و دوست داشتنی تر از سایر مدل ها باشد ما زیباترین و جدیدترین عکس های او را جمع آوری کرده ایم که می توانید در ادامه ببینید.

عکس بهاره پرستار - عکس ملانی - سوپر مدل ایرانی


ارایش عروس مدل لباس

آموزش روکش کردن ن بدون دوخت و خیاطی با استفاده از گره زدن

کاور کردن ن با روکش ن بدون دوخت

 

اگر از یکنواختی ن های قدیمی خسته شده‌اید و حوصله خیاطی ندارید، قبل از صرف هزینه و خرید ن جدید، روش زیر را امتحان کنید و با درست کردن این کاور ن فوق‌العاده آسان در پول و وقت خود صرفه‌جویی کنید.

 

آموزش روکش ن بدون دوخت


ارایش عروس مدل لباس

عروس در مهمانی های پاگشا چه بپوشد بهتر است؟

لباس نوعروس؛ در مهمانی های پاگشا چه بپوشیم؟

مجله نوعروس
لباس نوعروس در مهمانی های پیاپی که به عنوان پاگشا مرسوم است و برای معرفی عروس و داماد به فامیل و دوستان برگزار می شود، مخصوصا اگر در نوروز و تعطیلات آن باشد بیشتر به چشم می آید.

ارایش عروس مدل لباس

آموزش دوخت تاپ بچه گانه-چگونگی اندازه گیری و دوختن پیراهن و تاپ برای دختر بچه

آموزش دوخت تاپ بچه گانه دو بندی بدون الگو دخترونه زیبا و شیک

در این مطلب آموزش دوخت تاپ بچه گانه زیبایی را براتون آماده کردیم که بدون الگو درست میشه. این تاپ زیبای دو بندی میتونه لباس راحتی مناسبی برای روز های گرم تابستون باشه که کم کم از راه میرسه.

آموزش دوخت تاپ دخترانه بدون الگو


ارایش عروس مدل لباس

عکس سارافون شلواری و سر همی نه مدل جدید بیلر سوت تابستانی


بیلرسوت یا اورآل Overall اصطلاحا به لباس های نه سرهمی گفته می شود و این روزها در بین دختر خانم های جوان طرفداران بسیاری دارد. در این مقاله بهترین مدل های بیلرسوت های نه که برای عروسی مناسب هستند را گردآوری کرده ایم.

بهترین مدل بیلر سوت تابستانی 20 برای مراسم عروسی

بیلرسوت دخترانه برای تابستان 20


ارایش عروس مدل لباس

آموزش دوخت پیراهن آستین چین دار و یقه چین دار حونی با الگو

آموزش دوخت پیراهن حونی

آموزش دوخت پیراهن حونی

آموزش دوخت پیراهن حونی را در این مطلب ببینید.

 

توجه : معمولا دم آستین *دم لباس* دور یقه * دم دامن * هست یا بکار می رود.

الگوی یقه آرشال را می کشیم جلو باز هم می توان باشد هم جلو بسته باز شو یقه را پایین می آییم وصل می کنیم به گوشه گردن بعد یقه آرشال را طراحی می کنیم می توانیم به دکمه خور برسانیم یا قبل دکمه خور قرار بگیرد بعد خط های از پایین به بالا رسم می کنیم .

4-5 تا خط می کشیم و هر قدر خواستیم


ارایش عروس مدل لباس

ادرس و شماره تلفن و لیست آژانس های مسافرتی مجوز دار و معتبر تور خارجی و تور داخلی

در این لیست با کلیک روی جزئیات و یا نام هر آژانس می توانید ادرس و نوع مجوز الف و ب و پ آژانس مربوطه را مشاهده نمایید و با کلیک روی صفحات بیشتر مورد های بیشتر را ببینید


نام آژانس: نام مدیر: تلفن:
آداک سفر پايا ثريا شفيعي 44005100 -مديريت 09192338913-44177000 جزيیات
الياد گشت آقاي سيد رضا سيد آقا خان 88764433 جزيیات
آذر تور جعفر رسول زاده 88757040-4 / 88757060-4 جزيیات
آذين گشت ناهيد رکوعي 886065200( 14 خط )-88060535 جزيیات


ارایش عروس مدل لباس

نشانه ها و علائم به هم خوردن هورمون ها سردرد خواب الودگی وخستگی و ضعف بدن


اختلالات هورمونی با نشانه های زیادی همراه است که برخی از آنها مشکلات بزرگی در پی خواهند داشت. در ادامه به مهم ترین نشانه های اختلالات هورمونی اشاره می کنیم.

نشانه های اختلالات هورمونی

خارج شدن هورمون‌ها از حالت تعادل می‌تواند با مشکلات آزاردهنده‌ای


ارایش عروس مدل لباس

تمرین مغز با نقاشی کشیدن و تاب بازی و یوگا-بهترین روش ها برای بهبود عملکرد مغز

باور‌های اشتباه در مورد قدرت مغز



قرن بیست و یکم نقطه عطفی بود که دانشمندان توانستند به حقایق بزرگی در مورد مغز انسان دست پیدا کرده و بسیاری از باورهای اشتباه در مورد قدرت و عملکرد مغز را باطل کنند. مثلا اینکه سایز و وزن مغز ارتباطی با میزان هوش ندارد. دانشمندان مشاهده و تست‌هایی را شروع کردند که بتوانند شیوه‌ی عملکرد مغز را بهبود داده و انسان بتواند مهارت‌های جدیدی را در هر سنی کسب کند. در این مطلب به چند باور اشتباه در مورد مغز انسان می‌پردازیم و راههای مفیدی را برای بهبود عملکرد آن به شما توصیه می کنیم.

 

باور اشتباه:‌ مغز هرگز خسته نمی شود

مغز از انجام کارهای هوشمندانه خسته نمی شود اما به گفته‌ی روانشناسان و پزشکان، از میزان تمرکز و فعالیت آن ممکن است کم شود. تحقیقات اخیر نشان داده جایی که شما بتوانید صدای امواج را بشنوید، نسیم دریا را حس کنید، طیف


ارایش عروس مدل لباس

چه لباس هایی در سال 2019 و سال 98 از مد افتاده و نباید استفاده کرد؟

7 مد خسته کننده که برای شیک پوشی باید با آن خداحافظی کنید!

 

همه ی ما شیک پوشیدن و زیبا دیده شدن را دوست داریم. پوشیدن لباس های خسته کننده باعث کاهش جذابیت و انتخاب لباس همراه با مد روز نقش موثری در افزایش جذابیت ظاهری دارد. به این بهانه، چند نکته ساده برای همگام شدن با مد روز را در این مقاله برای شما گردآوری کردیم. با ما همراه باشید.

خداحافظی با مدهای خسته کننده

ترندهای فشن متفاوت هستند. بعضی از اون ها برای همیشه وارد دنیای مد می شوند اما بعضی هاشون هم بدون این که کسی متوجه بشود از دنیای مد خارج می شوند. بعضی از مدها به قدری جهانی و تکراری می شوند که دیگر از دیدن شان خسته می شویم. اما اکنون زمان خداحافظی با این مدها فرا رسیده چون بیشتر از این که جذابیت داشته باشند خسته کننده شدند. در ادامه


ارایش عروس مدل لباس

عکس عروسک قلاب بافی مدل عروسک بافتنی

ا مشاهده تصاویر و مدل عروسک بافتنی زیبا و جدید و همچنین به کار گیری هنر بافتنی می توانید عروسک های متنوع و جذابی در منزل برای بچه ها ببافید و مورد استفاده قرار دهید.

با مشاهده تصاویر زیبا و جدید مدل عروسک بافتنی و ایده گرفتن از آنها می توانید عروسک های شیک و متفاوتی ببافید. الگو برداری از نمونه های بافته شده و عروسک های آماده ایده جالب و قابل توجهی است که اغلب خانم های هنرمند که به بافتنی علاقه مند هستند آن را به کار می گیرد و همیشه به دنبال جدید ترین و زیباترین مدل های عروسک بافتنی می باشند تا با الهام گرفتن از آنها نمونه های جدید و زیبایی برای بچه ها فراهم آورند. بر همین اساس در این مقاله به معرفی مدل های متنوع و جدید انواع عروسک بافتنی می پردازیم. تا پایان همراه ما باشید.

 

 

 

مدل عروسک بافتنی جدید و زیبا برای بچه ها :

 

همانطور که ذکر شد در این مجموعه تصاویر زیبای انواع مدل عروسک بافتنی را گردآوری نموده ایم که هر یک می توانند ایده جذاب و مناسبی برای بافت عروسک های زیبا توسط شما باشند. بافتنی هنر زیبایی است که اغلب خانم ها به آن علاقه دارند و با شروع سرما به سراغ آن می روند و سعی دارند لباس های بافتنی تهیه کنند و بافت شال گردن و کلاه را برای اعضا خانواده انجام دهند و همیشه مقداری کاموا از این کارها برایشان باقی می ماند که شابد در نظر اول بدون کاربرد باشند. اما باید بدانید که با استفاده از کامواهای موجود در منزل می توانید به راحتی عروسک های بافتنی زیبا و جذابی در سایز های مختلف تهیه نمایید. در ادامه چند مدل فانتزی و زیبا از انواع عروسک بافتنی را مشاهده می فرمایید.

 

عروسک بافتنی جدید


ارایش عروس مدل لباس


عکس جدیدی از گلشیفته فراهانی و برادرش آذرخش فراهانی منتشر شده است.

عکس گلشیفته فراهانی

گلشیفته فراهانی بازیگر کشورمان پس از اختتامیه جشنواره کن, عکس جدیدی از خودش را منتشر کرد.

این بازیگر 34 ساله


ارایش عروس مدل لباس


مهناز افشار بازیگر 40 ساله کشورمان عکسی از خودش و خواهرش را منتشر کرد.

عکس مهناز افشار و خواهرش

مهناز افشار بازیگر کشورمان عکسی از خودش و خواهرش را منتشر کرد.

این بازیگر 40 ساله به همراه


ارایش عروس مدل لباس

اموزش ساده دوخت پرده لبه ترکی برای افراد مبتدی-روش دوخت و اندازه گیری متراژ پرده

دوخت پرده ساده و شیک برای افراد مبتدی

دوخت پرده

دوخت پرده ساده و شیک برای افراد مبتدیدوخت پرده ساده و شیک برای افراد مبتدی

آکاایران: دوخت پرده ساده و شیک برای افراد مبتدی

آکاایران: دوخت پرده ساده و شیک برای افراد مبتدی

0

ارایش عروس مدل لباس

سی مدل ست دستمال و دستگیره و دم کنی پارچه ای و همرنگ برای جهیزیه عروس

مدلهای زیبای سرویس آشپزخانه پارچه ای • ست آشپزخانه عروس

آکاایران: اگر در حال آماده کردن ست آشپزخانه جهیزیه خود هستید این مدل های سرویس آشپزخانه پارچه ای شیک می تواند به شما کمک کند تا انتخابی بی نظیر برای آشپزخانه عروس داشته باشید.

سرویس آشپزخانه پارچه ای از پرکاربردترین و پرطرفدارترین لوازم دکوری آشپزخانه به شمار می آید. فاقد شک انتخاب صحیح یک ست آشپزخانه می تواند به زیبایی آشپزخانه شما کمک نماید.

 29 مدل سرویس آشپزخانه پارچه ای عروس شیک و دلپذیر

سرویس دمکنی، دستکش


ارایش عروس مدل لباس

اموزش ساخت شمع ژله ای با پارافین مایع و گلیسیرین و آب-ساخت شمع تزیینی در منزل

آموزش ساخت شمع مایع

آموزش ساخت شمع

آکاایران: آموزش ساخت شمع مایع

آکاایران: خوب تا این جا شمع های سنگی و شمع های ژله ای را به شما آموزش داده ایم حالا می خواهیم آموزش ساخت شمع مایع را بیان کنیم .

سایل لازم:
– پارافین مایع
– آب


ارایش عروس مدل لباس

پوست جوشدار و اکنه دار را چگونه ارایش کنیم؟

بهترین نوع آرایش برای پوست های جوش دار(مستعد جوش)

بهترین آرایش برای پوست های جوش دار - مستعد جوش

اگر آرایشتان یکنواخت و لطیف باشد،حتی کوچکترین نقص های پوست را هم می پوشاند ما برای آنکه آرایش مناسب برای پوستهای مستعد جوش زدن را بدانید،توصیه هایی در نظر گرفته ایم. اگر بخواهید فردا به یک مهمانی بروید ویک سری جوش قرمز درد ناک بر روی صورتتان بوجود بیاید،چه احساسی خواهید داشت؟ فوری به این فکر می افتید که مبادا آرایش فردا،باعث عود کردن جوش های صورتتان شود.برای آنکه آرایش مناسب پوست جوش دار را انتخاب کنید.باید عوامل زیادی رادر نظر بگیرید . ما در این جا توصیه های زیر را ذکر می کنیم.

لوازم آرایشی پوست


ارایش عروس مدل لباس

تفاوت نگین الماس و برلیان روی انگشتر

آیا الماس، همان برلیان است؟

آیا الماس، همان برلیان است؟

کمیاب ترین سنگی که برای ساخت جواهرات استفاده می شود سنگ پینیت هست که بر روی زمین معروف شده است.

اکثر افراد فکر می کنند الماس همان برلیان است اما این موضوع کاملا غلط است، الماس و برلیان تفاوت هایی با هم دارند
که در ادامه تفاوت الماس و برلیان مشاهده می کنید.

تفاوت الماس و برلیان


ارایش عروس مدل لباس

اموزش ساخت بدلیجات حرفه ای در منزل با مهره بافی-ایده کار در منزل با ساخت گردنبند و گوشواره و دستبند

 

بهترین مدل های مهره بافی

 

آموزش مهره بافی

 


اموزش مهره بافی ساخت النگو و گوشواره و کاردستی با مهره بافی

 

مهره بافی هنری است که با استفاده از مهره های تزیینی و گره زدن یا ماشین بافندگی وسایل تزیینی زیبا درست میکنند. در این هنر از منجوق و مهره های ریز و درشت و مروارید و کریستال های زیبا  استفاده میشود. منجوق ها مهره هایی ریز از جنس شیشه و بلور در رنگهای مختلف هستند. مومات این هنر را از خرازی ها می توانید تهیه کنید. ابزاری که برای این

 

کار نیاز دارید (البته در حد حرفه ای) :

 

سیم چین

 

دم باریک

 

انبردست

 

سیم های مسی و برنجی در ضخامت های مختلف …

 

نوارگاترین برای پوشاندن ساقه در رنگ های مختلف

 

نخ ماهیگیری در چند ضخامت.
چسب حرارتی .
مومات ساخت جواهرات مثل گیره ،قفل ،بست ،پین ،زنجیر و …

 

از این هنر برای ساخت گردنبند – گوشواره- انگشتر- گل سرهای زیبا- گل های زیبا برای  تزیین خانه و دستبند استفاده میشود. سایت لگاره امروز برای شما چندین مدل مهره بافی زیبا همراه با آموزش درست کردن آن ها را دارد.

 



ارایش عروس مدل لباس

روش تهیه ماسک موی ماست با روغن زیتون و موز و تخم مرغ-ماسک مو طبیعی

کراتینه مو با مواد طبیعی
- یک قاشق غذاخوری پر مایونز یا نصف استکان شیر پرچرب، یک عدد موز، دو قاشق غذاخوری عسل، یک عدد زرده ی تخم مرغ و یک قاشق روغن نارگیل مواد و توی مخلوط کن بریزید و اونقدر هم به خوره که یک مخلوط یک دست و نرم و شل به دست به یاد

بیست دقیقه قبل از حموم روی موهاتون به مونه و بعد با شامپو بشورید. فوق العاده برای موهای خشک و آسیب دیده و موخوره مفید هست (دو الی سه بار در هفته).

در افرادیکه موهای فر یا وز دارند، این پروتئین به میزان کافی جهت نرم کردن ساختمان مو وجود ندارد. کراتینه کردن مو عمدتاً با جایگزین کردن محتوای کراتین مو عمل می کند.

- ماسک تخم مرغ، عسل، روغن زیتون:قبل از انجام هرکاری باید بدانید که اگر می‌خواهید به نتیجه مطلوبی برسید نباید از موارد گفته شده به مقدار زیاد استفاده کنید بلکه طبق دستور و با توجه به اندازه موهایتان، قدم به قدم تمامی مراحل را انجام دهید.

 

روش اول: 5 قاشق غذاخوری روغن زیتون و 2 عدد تخم مرغ را با یکدیگر مخلوط کنید. خوب هم بزنید تا یک مخلوط یکدست به دست آید. تمام ماسک مو را به موهای خود بزنید و پس از گذشت 15 دقیقه، موهای خود را بشویید.

 


ارایش عروس مدل لباس

اموزش درست کردن جامدادی زیبا و عروسکی در منزل-ساخت جامدادی زیپ دار

آموزش ساخت جامدادی

52 آموزش ساخت جامدادیزمانی تا باز شدن مدرسه ها و پایان تابستان نمانده و بازار خرید لوازم التحریر و… داغه داغ است ،به خاطر همین ایام تصمیم گرفتیم آموزش ساخت یک جامدادی بامزه رو به شما پیشنهاد دهیم


ارایش عروس مدل لباس

اموزش پخت غذای خوشمزه فرانسوی گراتن اسفناج

طرز تهیه گراتن اسفناج لذیذ و خوش طعم۰

گراتن به یک سبک فرانسوی در تهیه انواع غذاها گفته می شود که در آن مواد به صورت لایه ای روی هم قرار داده می شوند و برای لایه رویی آن از پنیر های مختلفی چون پنیر پارمزان، موزارلا و… می توان استفاده نمود. در این مطلب به طور ویژه به طرز تهیه گراتن اسفناج می پردازیم.

گراتن به نوعی غذا گفته می شود که با تکنیک و روش خاصی پخته می گردد. در این مطلب به روش تهیه گراتن که اصلیت آن از فرانسه می باشد، می پردازیم. این تکنیک آشپزی بسیار ساده و با مواد مختلفی قابل طبخ است که رویه آن را معمولا، پنیر پارمیزان، پنیر موزارلا، چدار، گودا و… در بر می گیرد. با طرز تهیه گراتن اسفناج همراه ما باشید.

گراتن اسفناج


ارایش عروس مدل لباس

همه چیز درباره درمان خطوط شکم و جای بخیه بعد از بارداری-درمان خطوط بارداری با لیزر

 مقدمه

بعضی از ن وقتی باردار هستند، غرق در شادی می شوند. پوست آنها صاف است، موهای قشنگی دارند و عموما با گذشت هر سه ماهه از بارداری خود زیباتر می شوند. و اما ۹۰ درصد از ن این گونه نیستند.بارداری هر قدر هم رویایی باشد، ن کمی از اثراتی که بر زیبایی آنها دارد تمجید می کنند. اضافه وزن، پف کردن، گشاد شدن سیاه رگ ها و تغییر رنگ پوست بخشی از تغییرات منفی در ظاهر زن باردار هستند. پس از بارداری، بسیاری از ن دچار ریزش مو و افتادگی پوست می شوند، روی صورت آنها جوش ایجاد می شود و بدتر از همه، خطوطی روی شکم آنها ایجاد می شود(ترک بارداری).
کاری نمی توان کرد. بارداری به شکلی دائمی ظاهر شما را تغییر می دهد. بعضی از ن پس از بارداری شکم هایی صاف و پوستی بدون لک و جوش خواهند داشت، اما اغلب آنها خطوط روی شکم، پوست افتاده، شکم شل و جای زخم و بخیه جراحی را دارند.

خطوط روی پوست و ترک شکم بعد از زایمان و یا خطوط چاقی و لاغری در ۵۰ درصد از بارداری ها ظاهر می شوند. این خطوط عموما روی شکم و در سه ماهه سوم یا در هفته اول پس از زایمان ظاهر می شوند، البته ترک پوست در بارداری روی باسن، ران و سینه ها، هر جایی که سلول های چربی در آن انباشته شده اند، نیز پدیدار می شوند.

خط های ایجاد شده بر روی پوست بارداری بعد از بارداری

پس از بچه دار شدن


ارایش عروس مدل لباس

تمام روش های طبیعی و غیر طبیعی درمان پف زیر چشم-روش جراحی و غیر جراحی برداشتن پف چشم­

درمان پف زیر چشم با لیزر و جراحی


ارایش عروس مدل لباس

همه چیز درباره کاشت و پیوند ابرو-عکس قبل و بعد از کاشت ابرو

  کاشت ابرو

رفته رفته به محبوبیت کاشت مژه و موی ابرو افزوده می شود، زیرا مردان و ن به دنبال راه هایی می گردند تا موی این ناحیه از بدن خود را به صورت دائمی ترمیم یا تثبیت کند. در این کلینیک کاشت ابروی خصوصی، ما با استفاده از روش های کاشت ابرو FUE با تیم پزشکی درجه یک و با تجربه خود و جدیدترین شیوه ها و فن آوری ها عرضه می کنیم. با افزایش محبوبیت داشتن ابروهای بزرگتر و پرپشت تر، شاهد افزایش قابل توجه بیمارانی هستیم که نتایجی دائمی و طبیعی را می خواهند، چیزی که در بسیاری از جراحی های کاشت موی ابرو بدست می آید. مهم است که تصمیم خود را براساس نظرات دکتر یا جراح متخصص در کاشت ابروی طبیعی بگیرید، زیرا تجربه و تمرین رمز یک کاشت موی طبیعی موفقیت آمیز است و ما به کادر پزشکی خود اطمینان داریم و با افتخار روش کاشت موی ابروی FUE را ارائه می کنیم.

ابروهای پرپشت، نوک تیز و خوش ترکیب  کمتر مورد توجه قرار می گیرند،با این حال داشتن ابروهای کم پشت یا نداشتن موی ابرو باعث می شود که توجه  افراد به طور ناخواسته به چهره طرف جلب شود. ما از شیوه های کاشت موی ثابت شده برای برطرف سازی مشکل ریزش مو در ناحیه ابرو استفاده می کنیم. ترمیم ابرو شیوه ای فوق العاده برای جایگزینی ابرو یا ترمیم نواحی کوچکی  از ابرو  استکه به دلیل زیرابرو برداشتن نامناسب، جای زخم یا عوامل ژنتیکی دچار ریزش مو شده اند. ترمیم مو به این شکل است که مقدار کمی از موی بالای ناحیه گوش در ناحیه ابرو کاشت می شود. کاشت ابرو طبیعی توسط یک دکتر مجرب صورت می گیرد و بین ۲ تا ۳ ساعت طول می کشد.

ترمیم مو یک روش هنرمندانه


ارایش عروس مدل لباس

تمام روش های جراحی و غیر جراحی از بین بردن کبودی و سیاهی و گودی زیر چشم

گودی،تیرگی و سیاهی زیر چشم و دور آن ممکن است در اثر عوامل مختلفی از جمله استرس، خستگی، وراثت، افزایش سن و غیره ایجاد شود. تیرگی و سیاهی زیر چشم اغلب در افراد مسن تر ایجاد می شود، چون با افزایش سن پوست اطراف چشم ها، حالت کشسانی خود را از دست می دهد. به دلیل این که پوست اطراف چشم ها بیش از پوست سایر نواحی بدن تحت تاثیر قرار می گیرد، سیاهی و گودی چشم، یکی از اولین مشکلاتی است که افراد با آن مواجه می شوند. برای درمان و رفع سیاهی دور چشم، روش های مختلفی وجود دارد و اغلب این روش ها ساده و غیر تهاجمی هستند.
 

پس از سال ها مصرف بی نتیجه ی کرم های مختلف، اکنون برای شما از تکنیک های بی خطری استفاده خواهیم کرد که بدون نیاز به عمل جراحی و با تاثیر طولانی مدت موجب بهبودی چشمگیر تیرگی اطراف چشم های شما شود. کلینیک سیب سرخ در از بین بردن سیاهی دور چس و گودی و نیز پف اطراف چشم، از تخصص زیادی برخوردار است.

علت ها و دلایل

گودی و سیاهی دور چشم افراد  زیادی را تحت تاثیر قرار می دهد و بسیار آزاردهنده است. سیاهی دور چشم وگودی زیر چشم به فرد ظاهری خسته، کسل و پیر می دهند، در حالی که در واقع احساس شادابی و نشاط


ارایش عروس مدل لباس

مد جدید لباس راه راه و سرتاپا جین و رنگ های نئون و رنگ صورتی و پارچه ریش ریش در تابستان 97 و سال 20

 

مد بهار و تابستان 20 پر است از لباس‌ها و طراحی‌های عجیب و غیرمعمول از طراحان مشهوری که روی کت واک‌ها به نمایش گذاشته می‌شود، اما همه مدهای سال 20 غیرقابل استفاده در زندگی روزمره نیستند!

این لباس‌های نه و مردانه، همان‌هایی است که مد بهار و تابستان 20 به شما توصیه می‌کند، بپوشید یا اگر بهتر بگوییم، این‌ها همان لباس‌هایی است که شما باید در کمد بهاری و تابستانی‌تان جای دهید!

راه راه‌های عمودی (Vertical stripes)

اگر سال گذشته طرح‌های فانتزی چاپی جایگاه خاصی داشتند، پارچه‌هایی با راه راه‌های عمودی امسال توانسته‌اند در مد بهار و تابستان جای بگیرند. این طرح پارچه در اکثر لباس‌ها کاربرد دارد و در عین سادگی دارای ویژگی‌های منحصربه فرد است. اگر می‌خواهید قد بلندتر دیده شوید، بهتر است از این ترند خاص غافل نمانید.

مدل کت شلوار مجلسی زنونه شیک 97


ارایش عروس مدل لباس

عکس و لباس بهناز جعفری و مرضیه رضایی در کن20


 بهناز جعفری، مستانه مهاجر، مرضیه رضایی و سولماز پناهی، دختر جعفر پناهی از هنرمندانی بودند که از ایران در جشنواره کن 20 Cannes شرکت کرده بودند. به همین بهانه مدل لباس این هنرمندان را در این مقاله گردآوری کرده ایم. با ما همراه شوید.

مدل لباس بهناز جعفری،


ارایش عروس مدل لباس

عکس لباس و آرایش و همسر گلشیفته فراهانی در کن 20


مراسم فرش قرمز فیلم دختران خورشید با حضور گلشیفته فراهانی در کن 20 برگزار شد.

فرش قرمز فیلم دختران خورشید در جشنواره کن 20

در ادامه می توانید تصاویر مراسم


ارایش عروس مدل لباس

مدل کیف چرم اصل و دست دوز نه-کیف پول و کیف دستی چرم

انواع مدل های کیف چرم دست دوز جذاب و شیک:

در انتخاب مدل های کیف چرم دست دوز باید به نکاتی توجه کنید تا بتوانید انتخابی درست و حساب شده داشته باشید. در این مطلب ما این نکات را برایتان یادآور خواهیم شد. در انتخاب مدل مورد نظر خود باید به دوخت و ظرافت دوخت آن توجه بسیار کنید. دوخت چرم باید به گونه ای باشد که علاوه بر ظرافت و زیبایی از استقامت و دوام بالایی برخوردار باشد.

 مدل های کیف چرم دست دوز مدرن


ارایش عروس مدل لباس

چگونه در دکوراسیون منزل از اینه استفاده کنیم؟-با عکس و توضیحات

آینه کاری در دکوراسیون منزل برای لو فضای خانه +تصاویر

آینه کاری در دکوراسیون منزل برای لو فضای خانه +تصاویر

آینه کاری هایی که جدیدا مُد شده اند

آینه کاری هایی که جدیدا مُد شده اند

استفاده از آینه کاری در دکوراسیون منزل همیشه هویت


ارایش عروس مدل لباس

مدل شلوار جین مردانه پسرانه مارک دار-عکس شلوار جین برند زارا zara


زارا یکی از معتبرترین برندهای پوشاک و زیورآلات در دنیا است. در این مقاله جدیدترین مدل های شلوار جین مردانه زارا Zara را گردآوری کرده ایم.

کلکسیون جدید شلوار جین زارا Zara

زارا Zara یک برند اسپانیایی پوشاک و زیورآلات است


ارایش عروس مدل لباس

دلیل و درمان پف زیر چشم-علت پف کردن زیر چشم ها ژنتیک و غذا و آلرژی

پف‌ کردن چشم ‌ها،هشدار بیماری!

پف‌ کردن چشم ‌ها،هشدار بیماری!

پُف زیر چشم پف کردن چشم‌ ها می ‌تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌ ها، کم‌ کاری تیروئید، بیماری‌ های کلیوی، بیماری ‌های پوستی و خستگی.همچنین شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می ‌شود، اغلب پُف چشم را تشدید می کند.به‌ عنوان مثال می ‌توان از شرایطی مثل […]

پُف زیر چشم پف کردن چشم‌ ها می ‌تواند دلایل متعددی داشته باشد از جمله بیداری شبانه، تغییرات هورمونی، آلرژی‌
ها، کم‌ کاری تیروئید، بیماری‌ های کلیوی، بیماری ‌های پوستی و خستگی.
همچنین شرایطی که موجب احتباس آب در بدن می ‌شود، اغلب پُف چشم را تشدید می کند.
به‌ عنوان مثال می ‌توان از شرایطی مثل خوابیدن به پشت، خواب ناکافی یا زیاد خوابیدن، زیاد نمک خوردن، آلرژی
یا تغییرات هورمونی ماهانه در خانم ‌ها

ارایش عروس مدل لباس

اموزش دیدن استوری اشخاص در اینستاگرام به صورت ناشناس

چگونه استوری های اینستاگرام را به طور ناشناس ببینیم؟

استوری های اینستاگرام از ابتدا یک موفقیت بزرگ برای این شبکه اجتماعی به حساب می آمدند. ذره ذره این ویژگی توسط کاربران نیز بزرگ تر شد و با اضافه شدن ویژگی های تازه به محبوبیت بیشتری دست پیدا کرد. اما جدای از همه ویژگی های خوب استوری ها، یک مسئله ساده وجود دارد که شاید برخی کاربران دل خوشی از آن نداشته باشند.

همانطور که می دانید، اگر استوری یکی از دوستانتان را تماشا کنید، او از بازدید شما مطلع خواهد شد. فهمیدن اینکه دقیقا چه افرادی استوری ها را تماشا کرده اند نیز چندان سخت نیست. تنها کافیست استوری خود را باز کنید و آی چشم را بفشارید تا لیست بازدیدها در اختیارتان قرار بگیرد.

با این حال، به لطف یک اکستنشن ساده گوگل کروم، می توان تمام این مسائل را دور زد و به طور ناشناس استوری کاربران مختلف را تماشا کرد. این اکستنشن که Chrome IG Story نام دارد، دقیقا برای همین منظور طراحی شده و جدای از نمایش


ارایش عروس مدل لباس


چرا هورمون تستوسترون برای مردان مهم است. افزایش هورمون تستوسترون در بدن مردان باعث چه اتفاقاتی می شود؟

افزایش تستوسترون باعث چه اتفاقاتی در بدن مردان می شود؟

تنها تاثیر مصرف تستوسترون برای مردان بهبود زندگی جنسی شان نیست و اتفاقات خوب دیگری نیز در بدن آنها رخ خواهد داد. درمان جایگزینی تستوسترون به نظر مانند تزریق چشمه جوانی می ماند. جایگزین کردن سطوح از دست رفته تستوسترون یعنی سفر به گذشته و سال هایی که جوان تر بودند.

با بالا رفتن سن مردان،


ارایش عروس مدل لباس

عکس های اینستاگرام هنرمندان و هنرپیشه ها و خوانندگان و ورزشکاران در تیر 97

اینستاگرام بازیگران ۳۹۹+ تصاویر از نیلوفر امینی فر تا احسان کرمی!

اینستاگرام بازیگران ۳۹۹+ تصاویر از نیلوفر امینی فر تا احسان کرمی!

در اینستاگرام بازیگران-۳۹۹ می توانید عکس هایی از شادی احسان کرمی پس از بازی ایران و پرتغال و تبریک هنرمندان برای این بازی شگفت انگیز را ببینید .

در سری عکس های اینستاگرام بازیگران-۳۹۹ تصاویری از نیلوفر امینی فر اولین مجری زن که فوتبال ایران و پرتغال را در ورزشگاه آزادی گزارش کرد تا شادی احسان کرمی را خواهید دید .

اینستاگرام بازیگران


ارایش عروس مدل لباس

شیک ترین مدل های مانتو بارداری جدید- مدل مانتو حاملگی

مدل مانتو حاملگی بارداری کوتاه و بلند مدل مانتو جدید زن حامله مدل مانتو بارداری 98 مانتو بارداری شیک نی نی سایت بهترین مدل مانتو بارداری مانتو بارداری 2019

عکس مانتو بارداری شیک تابستونی زمستونی پاییزی همه مدل مانتو بارداری اینستاگرامی مدل مانتو بارداری شیک گران قیمت ارزان قیمت

مدل مانتو بارداری شیک و باکلاس برای خانوم های خوش تیپ

مدل مانتو حاملگی بارداری کوتاه و بلند مدل مانتو جدید زن حامله مدل مانتو بارداری 98 مانتو بارداری شیک نی نی سایت بهترین مدل مانتو بارداری مانتو بارداری 2019

 


ارایش عروس مدل لباس

فال مرداد 98 طالع بینی مرداد 98 فال حافظ مرداد ماه 98 برای همه متولدین جدید

فال ماه مرداد 98 متولدین تمام ماهها

فروردین

فردی با اعتماد به نفس، خلاق و سخاوتمند هستی و چون مثبت اندیشی از خصایص توست، حتی در زمان هایی که فکر میکنی شانس زیادی برای موفق شدن نداری، امیدت را از دست نمیدهی. خیلی راحت با دیگران ارتباط برقرار میکنی و گاهی از طریق آشنایی با دوستان جدید، منافع زیادی به دست می آوری. نگران نباش؛ بالاخره طلسم بی پولی شکسته خواهد شد و از راهی که فکرش را نمیکنی، مقداری پول به دست خواهی آورد؛ فقط مراقب هزینه هایت باش که ناگهان بالا نروند و برای مخارج زندگی ات حساب و کتابی در نظر بگیر. محبوب همگان هستی و چون به دیگران احترام می گذاری، دو برابر هم احترام می بینی. تا آخر سال منتظر فرصت هایی که برایت پیش می آید، باش، چون نتایج خوبی دارد که فراتر از حد انتظارت خواهد بود. اگر می خواهی همیشه موفق بوده و زندگی مرفهی داشته باشی، باید در بالاترین حد توانت، تلاش و کوشش کنی. خوشبختانه خانواده و دوستان خوبی داری که تاکنون تو را حمایت کرده اند و بعد از این هم حمایتشان را از تو دریغ نخواهند کرد.

 

اردیبهشت

این ماه تمام هوش و حواست


ارایش عروس مدل لباس

مدل لباس پلنگی کیف و کفش و شلوار پلنگی نه

لباس مجلسی پلنگی 2019 | بهترین مدل ها و ست های پلنگی نه 98

مجموعه : مدل لباس جدید
لباس مجلسی پلنگی 2019 | بهترین مدل ها و ست های پلنگی نه 98

لباس مجلسی پلنگی 2019 | بهترین مدل ها و ست های پلنگی نه

در اینبخش مجموعه اي زیبا از لباس مجلسی پلنگی را می‌بینیم. امروز بهترین مدل ها و ست هاي پلنگی نه را گردآوری کرده ایم تا با جدید ترین هاي امسال آشنا شوید. این نوع لباس با طرح خاصی کـه دارد محبوب همه ی می باشد، طرح پلنگی یک مد و ترند ثایت اسـت ودر تمام فصول می‌توانید ازآن استفاده کنید، در ادامه با مجله پارس ناز همراه باشید تا بهترین هاي 98 و 2019 رابه همراه هم ببینیم.

لباس مجلسی پلنگی 2019 | بهترین مدل ها و ست های پلنگی نه 98


ارایش عروس مدل لباس

مدل شال بلند مجلسی

30 مدل شال و روسری مجلسی 

در اینبخش مجموعه اي زیبا از مدل شال و روسری مجلسی را می‌بینیم. شال و روسری علاوه بر پوشاندن سر و گردن می تواند لباسهای شـما را پر زرق و برق تر نشان دهد. در ادامه این مطلب مدلهای جدید را مرور میکنیم و بـه همراه آن نکات طلایی و کاربردی برای ست کردن شال و روسری با مانتو و دیگر لباس ها رابه شـما می آموزیم. با مجله پارس ناز همراه باشید.

 

مدل های جدید شال و روسری مجلسی شیک

30 مدل شال و روسری مجلسی + راهنمای خرید و ست کردن با مانتو


ارایش عروس مدل لباس

مدل پیراهن کوتاه و بلند گل دار نه ست با کفش

مدل لباس گل گلی نه و دخترانه

لباس‌ هاي گلدار یکی از طرح‌هاي لباس اسـت کـه مدتی اسـت ترند شده‌اند و نه فقط در لباس‌هاي بهاری بلکه در فصل‌هاي دیگر هم می توانید از لباس‌هاي گلدار استفاده کنید. اما استایل این لباس‌ها شاید تا اندازه‌اي مشکل بنظر برسد، وجود رنگ‌هاي زیاد بدون نظم مشخصی درکنار هم کار انتخاب و ست کردن لباس‌ها درکنار هم را دشوار میکند.

30 مدل لباس گلدار مجلسی + راهنمای خرید و انتخاب و اصول ست کردن


ارایش عروس مدل لباس

ترکیب رنگ مو خاکستری با پودر خاکستری و تفاوت خاکستری با دودی

رنگ مو خاکستری

 

رنگ مو خاکستری جزو زیباترین و متفاوت ترین رنگهای سوپر لایت است. رنگ مو خاکستری جزو رنگهای پر کاربرد است. زیرا برای حذف توناژ نارنجی و هویجی نیز بسیار پر کاربرد است. در ضمن خیلی اوقات در مرحله رنگساژ مو دکلره شده نصف رنگ خاکستری را با نصف نقره ای به کار می برند.

 

تفاوت رنگ خاکستری با دودی

رنگ خاکستری مخلوطی از سه رنگ اصلی است. به همین دلیل رنگ خاکستری و به خصوص مرواریدی خاکستری رفله بازتاب و یا فام دارد. در رنگ دودی رفله خاصی وجود ندارد. زیرا رنگ دودی مخلوطی از رنگ سیاه و سفید است. هیچ انعکاس یا رفله خاصی ندارد. ینایراین مات هستند.

 

رنگ مو خاکستری


ارایش عروس مدل لباس

نمرین ورزشی برای از بین بردن قوز پشت

تقریبا اکثر ما این روزها درگیر پدیده شانه های قوزدار هستیم که به دلیل سبک زندگی پشت میزنشینی و درس و کار اداری ایجاد شده است و نتیجه آن ظاهر نامناسب و کوتاه به نظر رسیدن قدمان است. این تمرین‌ها می توانند کمک خوبی به باز شدن سینه و صاف شدن شانه‌ها کند تا هیکلی زیباتر و ستون فقرات راست‌ تری پیدا کنیم. با آرایشیک همراه باشید.

روش یک. حرکات کششی پشت

با چرخاندن شانه‌ ‌ها خودتان را گرم کنید

حرکات اصلاحی شانه های قوزدار

ارایش عروس مدل لباس

هزینه و قیمت بلیط اتوبوس از تهران به استانبول و ایروان و تفلیس

 

هزینه سفر‌های زمینی به خارج؛ از استانبول تا کربلا

اگر از هزینه‌های بلیت هواپیما می‌ترسید، یا دل‌تان می‌خواهد در مسیرتان از جاده لذت ببرید، می‌توانید اتوبوس را برای سفر انتخاب کنید، اما با اتوبوس می‌توانید از تهران به همه همسایه‌های شمال غربی کشور سفر کنید.

رومه هفت صبح - احمدرضا نجفی: اگر از هزینه‌های بلیت هواپیما می‌ترسید، یا دل‌تان می‌خواهد در مسیرتان از جاده لذت ببرید، می‌توانید اتوبوس را برای سفر انتخاب کنید، اما با اتوبوس می‌توانید از تهران به همه همسایه‌های شمال غربی کشور سفر کنید. خیلی‌ها معتقد هستند که نیمی از لذت سفر به مسیر آن است. اگر خواستید می‌توانید همین حالا بلیت اتوبوس از تهران به مقصد باکو آذربایجان، اروان ارمنستان، آنکارا و استانبول ترکیه و حتی تفلیس و باتومی گرجستان بخرید.

اتوبوس‌های بین‌المللی محدود به تهران نیستند و در پایانه ارومیه و کاوه اصفهان هم می‌توانید رد و نشان اتوبوس‌های بین‌المللی را پیدا کنید که مسافران را به وان ترکیه، اربیل عراق و شهر مقدس کربلا می‌برند. هزینه خرید بلیت این اتوبوس‌ها بین ۸۵ تا ۴۲۰ هزار تومان است و نسبت به بلیت هواپیما خیلی به‌صرفه‌تر به نظر می‌رسد.

تنها مشکلی که سفر خ

 

هزینه سفر‌های زمینی به خارج

 


ارایش عروس مدل لباس

از بین بردن شوره سر با ماست و آسپرین و تخم مرغ-روش طبیعی

از بین بردن شوره سر با راه های طبیعی و مطمئن در خانه۰

زمانی که بدن نتواند پوست مرده سر را به صورت طبیعی دفع کند به صورت شوره زدن سر که یک راه غیر طبیعی است دفع می کند، که باعث به وجود آمدن ظاهری ناپسند خواهد شد، در ادامه با راه های از بین بردن شوره سر آشنا می شویم.

یکی از رایج ترین اختلالات پوستی شوره سر است، شوره سر یک بیماری است که در اثر فعالیت یک قارچ طبیعی ایجاد می شود، که اگر به فکر درمان شوره سر نباشیم شاهد ریزش شدید موهایمان خواهیم شد، برای از بین بردن شوره سر همیشه نباید از محصولات شیمیایی استفاده کرد چرا که می توان با استفاده از روش های خانگی به راحتی این مشکل را حل کرد.

سریع ترین راها جهت از بین بردن شوره سر


ارایش عروس مدل لباس

کدام هورمون های نه باعث چاقی می شوند؟

هورمون هایی که در ن سبب اضافه وزن می شود

هورمون هایی که در ن سبب اضافه وزن می شود

هورمون هایی که به طور طبیعی در بدن وجود دارند، می توانند دچار اختلال شده و علائم آن را به صورت چاقی بدن نشان دهند. این هورمون ها کدامند و چگونه می توان آنها را به حال تعادل رساند؟

 

 

رژیم غذایی و فعالیت بدنی همیشه عامل اصلی اضافه وزن در ن نیست. فاکتور های دیگری نیز وجود دارد که باید چک شوند. اختلالات هورمونی نیز اغلب سبب بروز اضافه وزن و چاقی می شود. واکنش های بحرانی و عملکرد بدن شامل سوخت و ساز، یائسگی، التهاب و . توسط هورمون ها تنظیم می شود. در خانم ها اختلالات هورمونی متداول است و این اختلالات تاثیراتی روی بدن شامل افزایش وزن دارد. در ادامه هورمون هایی که به اضافه وزن مرتبط است و بهتر است چک شود، شرح داده شده است.


ارایش عروس مدل لباس

فواید ماسک صورت با گِل و خاک رس و گلاب

معرفی انواع ماسک خاک رس و فواید گل رس برای پوست۰

خاک رس یکی از انواع مواد طبیعی است که می توانید به کمک آن ماسک های طبیعی را تهیه کنید و این نوع ماسک ها را برای پوست آسیب دیده خود استفاده نمایید. در ادامه این مطلب شما را با 3 نوع ماسک خاک رس آشنا خواهیم کرد.

خاک رس آرایشی که از کانی های طبیعی و گل کف دریا و خاک آتشفشان تهیه شده است تغذیه ای مناسب برای پوست شما است و هم چنین خاک رس به خوبی پوست را پاک سازی می کند و چربی های اضافی را از روی سطح پوست پاک می کند و هم چنین ماسک خاک رس باعث شادابی پوست صورت و زیبایی آن می شود.

 

بنتونیت موجود در خاک رس باعث تحریک گردش خون و پاک کردن سموم پوستی و هم چنین تصفیه کردن بافت های پوستی شما می شود. خاک رس به خوبی لکه های پوستی را از بین می برد و هم چنین این ماسک ضد التهابی مفید برای پوست است و چربی پوست را به خوبی تنظیم می کند و هم چنین برای رفع و پیشگیری از بیماری های پوستی نظیر آکنه و جوش مناسب است. در ادامه این بخش طرز تهیه چند نوع ماسک صورت با خاک رس را در اختیار شما همراهان عزیز و گرامی قرار داده ایم.
ماسک خاک رس با ذکر فواید این نوع ماسک ها

ارایش عروس مدل لباس

ترفندهای برجسته شدن لب بدون آرایش و جراحی

به همین راحتی لب های برجسته و زیباتری داشته باشید!۰

برای برجسته کردن لب ها بهتر است از روش های طبیعی استفاده کنید زیرا روش های شیمیایی و یا جراحی ها و تزریق ژل و پروتز دارای عوارض زیادی هستند. در ادامه این مطلب انواع روش های طبیعی برای برجسته شدن لب ها را مشاهده خواهید کرد.

با افزایش سن لب ها به طور طبیعی حجم خود را از دست می دهند و باریک تر می شوند با روش های طبیعی می توانید حجم از دست رفته لب های خود را بازگردانید. اسکراب های خانگی و تمرین های ورزشی ماهیچه های صورت از انواع روش های طبیعی مناسب و بی خطر برای برجسته کردن لب می باشد.

اغلب خانم ها تمایل دارند که لب های برجسته و قلوه ای داشته باشند. بیشتر افراد برای برجسته کردن لب هایشان از روش های شیمیایی و پر هزینه استفاده می کنند که برخی از این روش ها می توانند آسیب های جدی را به لب ها وارد کنند. از بهترین روش ها برای برجسته سازی لب ها روش های طبیعی و خانگی است که این روش ها کاملا بی خطر و کم هزینه هستند.

برجسته کردن لبها با روش های طبیعی و خانگی


ارایش عروس مدل لباس

آموزش لاغر کردن صورت- تمرین هایی برای ورزش صورت چاق

چگونه صورتمان را لاغر کنیم؟۰

آب کردن چربی های موجود در صورت نیاز به صرف وقت زیادی دارد و شما می توانید با کمک ماساژ و ورزش های صورت و داشتن تغذیه ای سالم برای لاغر کردن صورت خود اقدام کنید, در ادامه این مطلب انواع روش های طبیعی برای آب کردن چربی های صورت را مشاهده خواهید کرد.

داشتن صورتی جذاب و زیبا آرزوی هر فردی است با بالا رفتن سن افزایش وزن یکی از بزرگترین معضل ها برای برخی از افراد است که افزایش وزن باعث نفوذ چربی ها در صورت می شود. داشتن صورت چاق و درشت بزرگترین دغدغه برای خانم ها و آقایان است. برخی از افراد برای لاغر کردن صورت خود جراحی پلاستیک را انتخاب می کنند که این روش ممکن است باعث رساندن آسیب های جدی به صورت شود بنابراین بهتر است با کمک روش های طبیعی صورت خود را لاغر کنید.

شما می توانید با کمک روش های طبیعی صورت خود را چاق و یا لاغر کنید. چاق شدن صورت و لاغر کردن صورت با روش های طبیعی ممکن است کمی زمانبر باشد ولی این روش ها هیچگونه آسیبی را به صورت شما وارد نمی کنند.

لاغر شدن صورت


ارایش عروس مدل لباس

آموزش تهیه صابون خانگی با زرد چوبه و روغن

طرز تهیه صابون زردچوبه در منزل و آشنایی با مزیت های آن۰

در این مطلب با طرز تهیه صابون زردچوبه در چند مرحله ساده آشنا خواهید شد شما می توانید این صابون را به راحتی در منزل درست کنید و از مزایای آن نهایت استفاده را ببرید.

از صابون زردچوبه برای جوان ماندن و روشن شدن پوست صورت استفاده می شود و اگر شما این صابون را در منزل درست کنید به دلیل اینکه از مواد مرغوب تر استفاده می کنید تاثیر آن روی پوست صورت بیشتر است همچنین می توانید در طرز تهیه صابون زردچوبه از اسانس دلخواه خود برای ایجاد عطر بهتر استفاده کنید. 

زردچوبه دارای خواص زیادی برای پوست صورت است و اغلب افراد برای رفع آکنه و جلوگیری از چین و چروک پوست صورت از ماسک زردچوبه استفاده می کنند ولی اگر شما تمایلی به استفاده از ماسک زردچوبه ندارید بهتر است صابون زردچوبه را در منزل درست کنید.

صابون زردچوبه دست ساز و طبیعی


ارایش عروس مدل لباس

صد مدل مانتو تابستانی سال 98

 

مدل مانتو تابستانی و نخی جدید امسال ( مدل جذاب و شیک 2020)

در این روزهای گرم تابستان،خانم ها سراغ مدل مانتو تابستانی و نخی خنک می روند تا کمی از مشکلات گرما در امان بمانند. امیدواریم این مدل مانتوهای تابستانه مورد پسند شما خانم های شیک پوش ایرانی قرار گیرد.

 

مدل مانتو تابستانی و نخی بنفش دخترانه


بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

جدیدترین مدل جهیزیه رنگ سال 2019 رنگ نارنجی هلویی و مرجانی برای دکوراسیون و جهیزیه شیک

دکوراسیون خانه به رنگ سال 2019-98



نمونه هایی از دکوراسیون خانه به رنگ سال 98-2019

 

دکوراسیون خانه به رنگ سال 2019, دکوراسیون خانه به رنگ سال 98

بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

درمان طبیعی سینوزیت با سرکه سیب - شستشوی بینی با سرکه سیب

 

درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت سینوس با سرکه سیب

 

درمان سینوزیت و از بین بردن عفونت سینوس با سرکه سیب


 

درمانی طبیعی و موثر برای سینوزیت وجود دارد که سینوس ها را تمیز کرده و میکروب هایی که باعث ایجاد این مشکل شده اند را از بین می برد.

 

 

درمان عفونت سینوس با سرکه سیب

 

عفونت سینوسی التهاب بافت و غشا است که با سردرد، تب و مخاط غلیظ و درد صورت همراه است.


بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

علت گرفتگی عضلات در حالت عادی-گرفتگی عضله

چرا عضلاتم می‌گیرند؟

تجربه گرفتگی عضله می‌تواند ناراحت‌کننده و آزاردهنده باشد؛ اما چه عواملی موجب ایجاد گرفتگی عضلات می‌شود؟ و آیا این گرفتگی می‌تواند نشان‌دهنده‌ی مشکلی در وضعیت سلامتی باشد؟

 

گرفتگی عضلانی

بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

آموزش تزئین پرده برای منزل (روش مدل دار کردن پرده های ساده)

پرده یکی از اجزای جدا نشدنی و اصلی هر دکوراسیون داخلی است. اگر شما هم پرده های اتاق ناهارخوری، اتاق نشیمن و اتاق خواب تان طرحی نداشته و ساده هستند به راحتی با 4 روش کم هزینه زیر می توانید آن ها را تزیین کنید

 

 

تزیین پرده های ساده با 4 ایده خلاقانه و کم هزینه

 

 تزیین پرده های ساده یکی از کارهایی است که می توانید برای تغییر مدل پرده های منزل تان انجام دهید. برای این کار نیازی به صرف هزینه های زیادی نیست و می توانید با چند ایده ساده پرده های ساده را تزیین کنید.

 

بیشتر بدانید : پرده مناسب برای پنجره های کوتاه در یک آپارتمان طبقه همکف

 

ایده شماره 1 برای تزیین پرده های ساده
ایده شماره 1 برای تزیین پرده های ساده


بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس
آموزش تصویری ساخت کیف پول دست ساز با چرم اصل
کیف ها و کفش های دست دوز همیشه جنس خیلی خوب و قیمت بالایی دارند.این کیف پول را با کمترین امکانات می توان در منزل ساخت

فقط کافی است اندازه ها را به صورت صحیح برش بزنید و با دقت در جای مناسب قرار داده و با دست بدوزید
 

اموزش ساخت و دوخت کیف چرمی دست دوز در منزل الگوی درست کردن کیف پول چرم


بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

آموزش تصویری پارافین تراپی در منزل(برای جوان سازی و زیبایی پوست)

فواید پارافین تراپی صورت و پا و مضرات آن

پارافین تراپی صورت و دیگر نواحی بدن به منظور جوانسازی پوست، باعث تولید کلاژن و ترمیم سلول‌های مرده پوست می‌شود. با روش پارافین تراپی، لکه‌ها و تیرگی‌های پوست برطرف شده و پوست شفاف و با طراوت خواهد شد. این روش در کنار مزایا، معایبی هم دارد.

وب‌سایت نبض ما: با روش پارافین تراپی صورت ، اثرات پیری پوست کاهش پیدا کرده و روند آن به تاخیر می افتد. معمولا برای استفاده از روش پارافین تراپی باید از یک متخصص پوست و زیبایی کمک گرفت. چنانچه تمام موارد در نظر گرفته نشود، ممکن است نتیجه مناسبی برای شما به همراه نداشته باشد.

فواید پارافین تراپی صورت و پا و مضرات آن


بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

روش عضله سازی خانم ها با مکل و ورزش (عضله سازی در هر سن)

خانم‌ها چطور بدون اینکه درشت شوند، عضله بسازند؟

خانم‌ها برای عضله سازی بیشتر از آقایان نیاز به تلاش دارند. عضله‌ها جایی هستند که میتوکندری‌ها در آن قرار دارند و این میتوکندری‌ها به افزایش متابولیسم کمک می‌کنند. عضله سازی نیز کمک می‌کند قدرت و بافت عضلات حفظ شده و از افزایش وزن بعد از سن بخصوصی جلوگیری شود. به همین دلیل شما باید همیشه به فکر سلامت و تقویت عضلات خود باشید.

برترین‌ها: خانم‌ها برای عضله سازی بیشتر از آقایان نیاز به تلاش دارند. عضله‌ها جایی هستند که میتوکندری‌ها در آن قرار دارند و این میتوکندری‌ها به افزایش متابولیسم کمک می‌کنند. عضله سازی نیز کمک می‌کند قدرت و بافت عضلات حفظ شده و از افزایش وزن بعد از سن بخصوصی جلوگیری شود. به همین دلیل شما باید همیشه به فکر سلامت و تقویت عضلات خود باشید.

خانم‌ها چطور بدون اینکه درشت شوند عضله بسازند


بهترین سایت مدو زیبایی,ارایش و عروس

آخرین مطالب

آخرین جستجو ها

محتاج عشق خرید و فروش خرما به صورت مستقیم راز زیبایی دکتر فوق تخصص قلب شرق تهران طراحی سایت و طراحی سایت فروشگاهی تولیدی جوراب مقدم دانلود رایگان NaqibEstakhr آپشن خودرو | گندم کار مقالات سئو